みなべ町堺の海岸に 丸い岩があります。
名前は「袖摺岩」と呼ばれています。
清姫伝説はあちこちに残っていますが、
この岩は 清姫が大蛇になって安珍を追った時に
清姫の着物の袂が岩を擦って丸くなったと
言い伝えられています。
用事があって出かけた時に 急に懐かしくなって
海岸を散策してみました。この袖擦岩も昔はもっと
大きかったような気がします。上に上るのも大変だった・・。ところが今日 見ると
あれ〜。崩れてるわ。
逆から撮ったら、何だか顔のように見えませんか？
うひゃあ☆ 清姫の顔やろか・・^_^;
いろんな伝説の残っている場所ですが、子供の頃に
この岩の上に乗っかって遊んだ思い出が・・。
海の中にある マッシュルームのような形をした岩は
名前はわかりませんが、これも又 遊んだ岩です。
近くの蟻通神社。
http://www.tanabe-kanko.jp/midokoro/aritooshi/index.htm
蟻通神社はお祭りの支度。
お祭りと言えば必ずと言っていいいほど
つきものは「秋刀魚寿司」
ついでに栗おこわも頂いた。ありがたや・・です。
境内にある楠の木の大木。見上げると本当に
大きな大きなご神木です。
今日は、アロマに行った時に蟻通神社にも
お参りしてきました。 
今日は またまた自分にご褒美
（ご褒美が多すぎるかも^m^）
英国式アロマセラピーマッサージ、初めての体験。
ハーブから抽出した100%自然の精油を使いマッサージの
相乗効果によって心と身体に働きかけ、バランスを取るもの。
と言う事で(^^)私が体験したのは、ハーフボディと
（足後面→背中→首）
それと、オプションで頭皮マッサージを試してみました。
まずは、精油の香りでお好きなのを・・。
って言われたので、レモンの香りやジンジャーの香り等
好きかも・・と思うのを選びました。
お部屋に通されて、着替え。出されたので
初めて紙パンツ^_^;を履く。（へ〜〜えっ。こんなんなのと
妙に納得"^_^"）
で着替えて 下向きに診療台（って言うの？？）に
下向きに寝る。
診療台の下に電気毛布のようなのを敷いているので
あったかくって気持ちいい☆
アロマの香りとバックに流れる音楽が心地よい。
さてさて・・いい香り〜〜気持ちいいな〜って
思っていたら。ボディ40分、頭皮マッサージ15分は
ほとんど寝てしまっていました〜〜！
が！！！終わって鏡の前に座って自分の顔を見て
がががが〜〜んん！
だって、下を向いていたので顔に型が筋に2本も残っている。
ひえ〜〜っ。これってまさに 寝起き状態で顔に枕の跡が
ついてるのと一緒☆
めっちゃ恥かしい！！
そんな顔して優雅に？？？ 終わった後に頂いたのは、
ワイルドストロベリーのハーブテイ。
こちらは、すっごくおいしかった☆
体が喜ぶものを頂いてるって感じ。
おみやげに買って来たのは、薔薇の香りのする
「バスソルト」のキット。
天然塩とパウダー状のドライハーブを混ぜ合わせ
精油を加えるだけ。
これは3回分です。
バスタブに大サジ2杯ほど入れて入浴するというものです。
今夜は薔薇の香りをかぎながら お風呂であったまる事に
致します(^^)
こんなに毎日 自分にご褒美ばかりやっていてよいもの
だろか・・^m^と思いつつ・・。
まっ☆よいよね。元気になってニコニコできれば
回りも ニコニコできるというものだ。
と自分に言って納得することに致します"^_^"
それぞれが昔は大事に使われたのでしょうね。
これ何？と思ったのは、「木の札」
番号が書かれています。
お店の方に尋ねると、昔は寄席とかがあったときに
靴（ひょっとして下駄かしら？）を預かってもらい
代わりに番号札をもらったと思いますよ。
と言う答えでした。
お針箱や黒い電話、長い長い算盤。
ひとつずつを ゆっくりと見せてもらいました。
銀座通りが｢第一回銀座浪漫計画」
−大正浪漫が薫る町ー
と言うイベントをやっていますね。各お店のショウウインドウには懐かしい古めかしいものが展示されています。
思わず足を止めて見入りますね。
これがね、夜ゴリラさんのメニューなんだけど
これを見て何を注文しますか？
お酒の場合 わからないのよね〜〜。
「生ちゅう
」これならわかるけど^m^
ほらほら。アルコール抜きのもあるでしょう？
大勢であれやこれやと注文してお味見しちゃう？
メニューも何だかお洒落ですよね。
お〜〜っと☆ 夜ゴリラさんの まわしもんと
違いますヨ"^_^" 1ファンやけどねっ
メニューって 見てると迷いませんか？
あなたは すぐに注文を決める人かな？
「私も一緒のを」って言う人かな？
見ててもどんなかわからない場合は お店のスタッフに
これってどんなのですか？
お勧めをお願いします
↑ 私はこれかな？
昨夜は早速に自分への御褒美
歩いて5分もかからない所にある喫茶ゴリラさんが
夜の12時まで開店してくれるのは嬉しい☆
10月から「夜ゴリラ」として開店しました。
（ラストオーダー 11時半）
何を注文してよいのかわからずに
「お任せで お願いします」と注文したら
作って下さった カクテルはオリジナル
名前は「AYA」と思っておきます
お酒だけでなく、ノンアルコールもあるし
車で来られた人も安心ですね。
雰囲気がよいので落ち着いて の〜んびりできます。
リフレッシュになりました。感謝
お友達から電話が入って「AYAさん、娘が行けなくなったので代わりにお夕飯を食べに行ってくれへん？」
ちょっと考えたのですが、時間も遅いので仕事を早めに
切り上げたら行けるかな。と思ってOK！
それはセミナー一日目が終わった夜の会食のようでした。
先日、お友達に薦められて購入した本「愛の絶対法則」の
著者 稲垣節子先生が 来られているということでした。
本の内容は忘れてしまっていたんだけど^^;
その本にサインをしてもらおうっと思って行く事にしました。
今日のセミナーの感想をひとりずつ話していました。
まず 「ワタクシは・・」から始まるので・・。
ほ〜〜おっ☆と思ったの。で帰ってから又 本を
広げてみました。以下 一部抜粋しました。
：：：：：：
「ワタクシは○○に行ってきます」と主語を整えるだけで
語尾も美しくなる。私達がもともと美しい日本語を
持っているという証拠なのです。
私達は子供のころから無意識に。親や祖父母、大人たちが
使っている尊敬語、謙譲語、丁寧語、美化語を耳にして
育っています。ですから、「ワタクシ」と言う言葉を
使ってあなたの中のエレガンスを引き出してあげましょう。
勇気を持って、今日から自分のことを「ワタクシ」と
言ってみてください。それだけで背筋が伸びてきます。
「ワタクシ」という言葉は、あなたの「本質」の
素晴らしさを輝かせてくれる不思議な言葉なのです。
：：：：：：
さて今日から「ワタクシ」と言ってみませんか？
ちょっと恥かしいかな・・って「ワタシ」
思うんだけど、思い切って「ワタクシ」と言えたら
少し優雅な？自分になれるかも・・と思った次第です。
お夕飯は こんなでした〜〜。お相伴に預かり感謝。
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