AYAのひとりごと

お元気になられ、おめでとうございます。
長いリハビリ頑張られたのですね。
どうぞくれぐれもお大事になさって下さい！
奈良で、初めてお目にかかれ、うれしかったです。

よかった！安心しました。
ずっと更新がないので手術のあと不具合でも出てきたのかと心配していました。
とりあえずのコメント入れときます。

＞MITIさん
ご無沙汰してます。
奈良でお会いできた出来て嬉しかったです。

リハビリ　コツコツやってます。
万歩計をつけて　どれくらい歩いてるか
チェックしてます。
今日は　8041歩でしたよ。

仕事は　もう復帰してます。
マイペースで　いきますね～～～（＾－＾）

＞ふぅふぅcさん
ご無沙汰してます。ごめんなさ～～い！元気してます。

走り出すと止まれない性分なので
今回　逆に自分にブレーキをかけてます（＾－＾）

皆さんに　ご報告をと思いながら
遅くなってしまいました。

車の運転ができるようになったので
今日は　みなべ～上富田間を快気祝いを
持って　一日　周ってきました。

そろそろ、絵手紙のお友達にご報告を・・と
思いながら　遅くなってます。

ぼっちぼち　いきます。

順調なご回復、心からお喜びを申し上げます。私の方は時間との闘いです。焦らず慌てずゆっくりと治療に専念します。ＡＹＡさんも焦らずじっくりとリハビリに専念してくださいね。

>一休さん
ご無沙汰してしまって　ごめんなさい。
一休さんのその後の　ご回復　私も気になっていました。

そうですね。一休さんも治療の方　じっくりとしてくださいね。

私のリハビリは　朝夕　家で教えられた事をしています。
脚の錘も最初は500ｇだったのが　今は両脚　1ｋｇでやっています。

エアロバイクも買ったので　お店で自転車こぎの運動を
しています。脂肪はあっと言う間につきますが
落ちた筋肉をつけるのは　時間がかかりますね。
お互いに　がんばりましょう！！

やあ～。お久しぶりで～す。
お元気そうでなにより、↓の奈良。懐かしく拝見しました。

＞etegaminikkiちゃん
きゃあ～～　おひさしぶりで～～す。
nikkiちゃん、その節は　大変　お世話になりましたね。
おかげさまで　元気してますよ～

奈良　懐かしいですね。写真を整理しなきゃと思いながら
まだ　そのまま～～。そのうちって思っていたら
日のたつのは早いですね。

AYAさん　　更新が無いから　心配していましたよ。
そっか、リハビリ頑張っていたんだね^^)*

無理せず　のんびりね。　

>シニアさん
シニアさん。ありがと～～！大変　お世話になりましたね(#^.^#)

リハビリは自力でがんばってますよ。

って、動けるようになったものですから
今度は　動きすぎてしまってます。
やっぱり　無理したらあかんね・・っと反省。
それくらい元気になりました。